Die richtige Gewichtung verwurzelt uns mit der Erde.
Read moreTai Chi Chuan Basiskurs
Teilnehmer, die erstmals Tai Chi Chuan erlernen wollen. In diesen ersten 10 Stunden lernen Sie die ersten Bewegungen aus dem
Read moreForm 1 -3 – innere Stufen
Die inneren Stufen lassen das Chi wirken und lenken.
Read moreForm 1-3 – Vertiefungsstufen
Der Fokus auf die jeweilige Vertiefung lässt den Geist ruhig und den Körper entspannt werden.
Read moreBasiskurs – Tai Chi
Die Basiskurse sind geeignet Tai Chi Chuan oder Qi Gong kennenzulernen. Ich führe Vorgespräche mit jedem/ jeder Teilnehmer*in zur Zielsetzung
Read moreForm 1-3 Center move
Die Bewegungen werden aus der Mitte heraus ausgeführt.
Read moreQi Gong Basiskurs
Teilnehmer, die erstmals Qi Gong erlernen wollen. In diesen ersten 10 Stunden lernen Sie Qi Gong Übungen aus dem taoistischen
Read moreTai Chi 1-3 – Chi Form/Zentrum
Das Chi fließt durch die Arme.
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